働く女の胸のウチ

精神科医、香山リカ氏の著書　「働く女の胸のウチ」を図書館から借りてきました。

読んでいるうちに、少しずつ霧が晴れるように気持ちが楽になってきました。不思議なものですね。

「みんなも自分とおんなじなんだな」と思えたり、本の中に登場する人が自分とダブったりして、落ちに落ちている自分を冷静に見つめることができるようになったからなのだと思います。

楽しくないのに楽しいブログは書けない私は未熟者です。

誰かと会って話をすれば、そのときの楽しい気持ちに偽りはありません。だから、私が悩んでいるとか落ち込んでいるなんて、きっと誰にもわからないはずです。

でもひとりでいる時間があったり、パソコンに向かっているときには、どうしても心の奥の奥にある感情が噴出してきてしまうのです。

困ったものです。

とりあえず、この本のおかげで浮上できてきました。

結局、私は誰かにいつも助けられているわけなんですね。